'6 personagens que têm a minha personalidade': como fazer a trend do ChatGPT

A trend surgiu nas redes sociais em abril de 2026 e funciona como um teste de personalidade conduzido por inteligência artificial. A proposta é simples: você abre o ChatGPT, insere um prompt pedindo que a IA liste seis personagens de filmes e/ou desenhos que representem sua personalidade, tanto na vida profissional quanto pessoal, e compartilha o resultado nas redes.

O que viralizou não foi apenas a curiosidade de saber o resultado, mas a reação das pessoas ao se identificarem (ou não) com os personagens escolhidos. Perfis do Instagram ajudaram a popularizar o formato, mostrando tanto o prompt usado quanto os personagens gerados, que vão de heroínas de animação a personagens de séries cult. A trend é gratuita e funciona diretamente no chat.openai.com ou no app do ChatGPT.

Acesse chat.openai.com pelo navegador ou abra o app do ChatGPT no celular (disponível para Android e iOS). Faça login ou crie uma conta gratuita se ainda não tiver. O uso básico é gratuito, não é necessário assinar o ChatGPT Plus para participar da trend.

Passo 2 — Insira o prompt da trend

Cole ou digite o seguinte prompt no campo de texto:

"Com base nas nossas conversas, crie uma lista com 6 personagens de filmes e/ou desenhos que representem minha personalidade na vida profissional e pessoal."

Esse é o modelo que circula nas redes. Ele funciona melhor para quem já tem histórico de conversas com o ChatGPT, porque a IA usa essas interações para montar o perfil.

Passo 3 — (Opcional) Adicione contexto pessoal

Se você não usa o ChatGPT com frequência, ou se abriu a conta só agora, a IA não terá histórico suficiente para fazer uma análise precisa. Nesse caso, acrescente informações ao prompt:

"Sou [profissão], gosto de [interesses], sou [traços de personalidade que você reconhece em si]. Com base nisso, indique 6 personagens de filmes ou desenhos que representem minha personalidade."

Quanto mais contexto você der, mais interessante tende a ser o resultado. Profissão, hobbies, jeito de se relacionar e até o gênero favorito de séries ajudam a IA a fazer escolhas mais certeiras.

Passo 4 — Leia e salve o resultado

O ChatGPT vai gerar uma lista com os seis personagens acompanhados de uma breve justificativa para cada escolha. Leia com calma, é aí que mora a diversão. Tire um print da resposta completa.

Passo 5 — Monte o post e compartilhe

Com o resultado em mãos, a forma mais comum de compartilhar é:

Fazer uma montagem com as fotos dos personagens, com print das imagens do Google e collage pelo próprio instagram)

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