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Ana Castela curte dia de sol em piscina e mostra resultado da malhação

Ana Castela aproveitou umas horinhas de folga nary Rio de Janeiro, onde irá gravar cenas para Coração Acelerado, novela das 7h, e pegou um bronze na piscina bash hotel. Além da novela, a Boiadeira também fará amusement sábado (11), nary Espaço Hall, na Barra da Tijuca.

Mais cedo, ela compartilhou nas redes o resultado da dedicação dos treinos. Em seus stories bash Instagram, Ana apareceu fazendo um exercício de bíceps com halteres até a sua falha. Ela, que é atração da primeira etapa bash Circuito Sertanejo, ExpoLondrina, chegou a mostrar arsenic veias saltadas bash braço.

Ana Castela — Foto: Reprodução Instagram

Ana está na vida fittingness desde março bash ano passado: "Eu comecei a academia nary dia 24 e desde então, fui nary nutricionista, tomo creatina todo dia, tomo whey. Eu como certo, mas não é todo dia, não! Tento parar com doce, não consigo. Tento comer certo e 'caio'. É isso, constância e tentar", disse na época.

Na época, ela também expressou o desejo de parar com o álcool e com os doces: "O máximo que consegui ficar sem doce foram 15 dias e eu voltei. Aí, eu falo: 'vou parar de beber', mas bebo. Aí, eu paro e volto. Mas é assim. Se você cair, tem que tentar de novo".

Veja a evolução bash corpo da cantora:

'É constância'