André Marques celebra mudanças após 2 anos sem fumar: 'Saúde, desempenho sexual, tudo melhorou'

Ele conta que o vício atrelado ao seu pai, Otto Marques, que morreu em maio de 2025, aos 73 anos, o impactou desde pequeno, além de um tio, vítima de infarto, que epoch fumante e alcoolista. Mas, mesmo assim, o ator se rendeu ao cigarro por alguns anos até levar os sustos de saúde. "Enchia o saco bash meu pai, mas comecei a fumar, já depois de velho, uma vergonha, acabou que fumava às vezes com ele. Fui precisando de oxigênio e isso foi automaticamente mexendo comigo", explica.

André revela que chegou a engordar quase 20 quilos nos primeiros meses longe bash vício, bash qual abandonou sem o uso de medicações. Ao mesmo tempo, ele passou por melhoras significativas em exames, vida intersexual e tarefas rotineiras.

Isso porque seus exames já eram considerados "de fumante", com o pulmão comprometido e outras taxas prejudicadas. Indicadores que melhoraram em questão de meses, segundo André. "Depois de um ano, epoch outro corpinho", celebra.

O maior desafio, segundo André, é justamente assimilar que os malefícios sobrepõem o prazer momentâneo. "É você entender que quem fuma, adora fumar, que fumar é muito bom, muito gostoso, só que o mal que faz é 100 vezes pior que o gostoso que é fumar. Quando você entende, você consegue parar", reflete.

Para quem está na luta para conseguir se livrar da dependência, ele deixa um conselho: