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Notebook esquentando muito? Veja 9 truques para resolver o problema

Notebook esquentando muito é um problema comum enfrentado por usuários de diversas marcas, especialmente durante o verão ou ao executar tarefas mais pesadas. Isso costuma acontecer por falhas na ventilação, acúmulo de poeira, excesso de programas abertos ou uso intenso do processador. Além do desconforto, o superaquecimento afeta diretamente o desempenho do sistema e pode causar travamentos e desligamentos repentinos.

Isso porque quando o notebook esquenta além do normal, o próprio sistema reduz a performance para evitar danos internos, o que explica a lentidão repentina. A boa notícia é que, na maioria dos casos, dá para reduzir a temperatura com cuidados simples, sem necessidade de assistência técnica imediata. Para ajudar, o TechTudo preparou uma lista com nove soluções práticas que ajudam a melhorar a ventilação, aliviar o uso do hardware e prolongar a vida útil do computador.

Imagem criada por Inteligência Artificial

O que fazer quando o notebook tá esquentando muito?

A seguir, listamos as principais recomendações que podem ajudar a resolver o problema de notebook esquentando muito. As dicas estão organizadas das soluções mais simples e rápidas até aquelas que exigem um pouco mais de atenção ou suporte técnico.

1.Faça uma limpeza no notebook
2.Evite usar o notebook em superfícies que abafam a ventilação
3.Use uma base refrigerada ou suporte elevado
4.Feche programas que rodam em segundo plano
5.Mantenha drivers e sistema operacional atualizados
6.Troque a pasta térmica, se necessário
7.Verifique se a ventoinha está funcionando corretamente
8.Evite carregar o notebook durante tarefas pesadas
9.Monitore a temperatura com aplicativos
10.Quando procurar assistência técnica?

1. Faça uma limpeza física no aparelho

O acúmulo de poeira nas entradas de ar e nas ventoinhas é uma das causas mais comuns de superaquecimento. Isso, pois a sujeira impede a circulação adequada do ar e faz com que o calor fique retido dentro do notebook. Por isso, limpar periodicamente as grades de ventilação com pincel macio ou ar comprimido ajuda a restaurar o fluxo de ar. Em aparelhos mais antigos, uma limpeza interna feita por técnico especializado pode melhorar muito a refrigeração.

2. Evite usar o notebook em superfícies que abafam a ventilação

Usar o computador sobre cama, sofá ou almofadas bloqueia as saídas de ar e impede a dissipação do calor. Isso faz com que a temperatura suba rapidamente, mesmo em tarefas leves. O ideal é sempre apoiar o notebook em superfícies rígidas e planas, como mesas ou suportes apropriados.

3. Use uma base refrigerada ou suporte elevado

Para quem trabalha com programas pesados, uma base com coolers extras pode ajudar bastante. As bases refrigeradas aumentam a circulação de ar na parte inferior do notebook, reduzindo a temperatura interna. Já suportes elevados, mesmo sem ventilação ativa, criam espaço para o calor se dissipar de forma natural.

4. Feche programas que rodam em segundo plano

Muitas vezes o aquecimento é causado por uso excessivo do processador. Verifique o Gerenciador de Tarefas no Microsoft Windows ou o Monitor de Atividade no macOS para identificar aplicativos consumindo CPU ou memória sem necessidade. Encerrar processos desnecessários reduz o esforço do sistema e, consequentemente, o calor gerado.

5. Mantenha drivers e sistema operacional atualizados

Drivers desatualizados podem gerar conflitos e aumentar o consumo de energia. Atualizações do sistema geralmente trazem melhorias de gerenciamento térmico e otimização de desempenho. Manter o software em dia ajuda o notebook a trabalhar de forma mais eficiente e estável.

6. Troque a pasta térmica, se necessário

A pasta térmica é responsável por transferir o calor do processador para o dissipador. Com o tempo, ela resseca e perde eficiência, prejudicando o resfriamento. Após alguns anos de uso, a substituição feita por um profissional pode reduzir drasticamente as temperaturas. Por exemplo, se o seu aparelho tem mais de dois ou três anos e as dicas básicas não funcionarem, a substituição desse componente é essencial para que o calor seja transferido de forma eficiente para o sistema de resfriamento.

Reprodução/Freepik: vladyslavhoroshevych

7. Verifique se a ventoinha está funcionando corretamente

Se a ventoinha não estiver girando ou apresentar ruídos incomuns, o sistema de refrigeração pode estar comprometido. Isso faz o notebook aquecer rapidamente, até em tarefas simples. Nesse caso, é necessário procurar manutenção para evitar danos maiores.

8. Evite carregar o notebook durante tarefas pesadas

Executar atividades exigentes enquanto o notebook está carregando aumenta a geração de calor, pois processador e bateria trabalham simultaneamente. Sempre que possível, deixe para carregar o aparelho antes ou depois dessas tarefas.

9. Monitore a temperatura com aplicativos

Programas como HWMonitor, Core Temp e Speccy permitem acompanhar a temperatura dos componentes em tempo real. Essas ferramentas ajudam a identificar picos anormais e agir preventivamente antes que o problema se agrave.

Quando procurar assistência técnica?

Se o notebook continuar esquentando muito mesmo após aplicar todas as dicas, o ideal é procurar uma assistência especializada. O superaquecimento constante pode indicar falhas mais sérias no sistema de refrigeração, sensores térmicos ou até no processador.

Com cuidados simples no dia a dia, é possível reduzir a temperatura do notebook, melhorar o desempenho e evitar danos futuros. Manutenção preventiva e uso adequado fazem toda a diferença para prolongar a vida útil do equipamento.