Olhar para longe relaxa o cérebro e sinaliza segurança ao sistema nervoso

Manter os olhos presos em telas por longos períodos não cansa só a visão. Esse tipo de foco mantém o cérebro em estado de alerta constante, como se estivesse sempre à procura de algo. Quando o olhar se afasta e alcança o horizonte, o cérebro entende que o ambiente é seguro e permite uma pausa...

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