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Spotify Fitness: app lança recurso para fazer exercício em casa; saiba usar

O Spotify anunciou nesta segunda-feira (27) o lançamento de uma nova área dedicada à saúde e bem-estar dentro do aplicativo. Chamada de hub Fitness, a seção reúne treinos guiados, playlists e conteúdos em vídeo. A novidade marca a entrada oficial da plataforma no segmento de exercícios físicos e foi desenvolvida em parceria com a Peloton, referência global em treinos digitais. O recurso, que já começa a ser liberado, permite que o usuário acesse conteúdos de bem-estar no mesmo ambiente em que já escuta músicas, podcasts e audiolivros, reduzindo a necessidade de alternar entre diferentes apps e centralizando a experiência no próprio Spotify. A seguir, entenda mais detalhes.

Como funciona o Spotify Fitness?

O hub Fitness aparece dentro da área de busca do aplicativo e reúne diferentes formatos de conteúdo voltados para atividade física. Entre eles estão vídeos de treinos, aulas guiadas e playlists temáticas, organizadas por tipo de exercício, duração e nível de intensidade. A principal novidade é a integração com a Peloton, que disponibiliza cerca de 1.400 aulas sob demanda.

Segundo a empresa, parte desse conteúdo será liberado gratuitamente, enquanto as aulas completas e mais avançadas ficam disponíveis para usuários do plano Premium. Além disso, o Spotify também incorpora conteúdos de criadores independentes de fitness, ampliando o catálogo de opções gratuitas e criando um modelo híbrido dentro da plataforma.

Um dos destaques do novo recurso é a integração direta com o player do Spotify. Durante os treinos em vídeo, o usuário pode controlar a reprodução de músicas sem sair da atividade, trocar playlists e adaptar a trilha sonora conforme a preferência.

Na prática, isso elimina a necessidade de alternar entre aplicativos de treino e de música — algo comum em serviços tradicionais de fitness — e reforça a proposta do Spotify de unir entretenimento e bem-estar em uma única experiência.

Compatibilidade e uso em diferentes dispositivos

Outro ponto importante é a compatibilidade com múltiplos dispositivos. Os treinos em vídeo podem ser acessados em celulares, TVs e outros aparelhos compatíveis com o Spotify, permitindo maior flexibilidade na prática de exercícios.

Isso significa que o usuário pode iniciar um treino em uma tela maior, como a TV, e continuar ouvindo o conteúdo em áudio pelo celular durante atividades como caminhadas ou corridas, sem perder a continuidade da treino.

Como iniciar um treino com o Spotify?

Abra o aplicativo Spotify no seu celular, computador ou dispositivo de TV;
Pesquise “fitness” para abrir a Central de Fitness;
Explore aulas e playlists selecionadas para encontrar a sessão que é seu objetivo.

Vale mencionar, no entanto, que as aulas estão disponíveis majoritariamente em inglês, com alguns conteúdos em alemão e espanhol. Além disso, assinantes do Spotify Premium podem baixar e assistir os conteúdos de maneira offline no celular.