Além da infância: por que o leite continua importante para adultos

Durante muito tempo, o leite foi associado quase exclusivamente à infância. No entanto, na vida adulta, ele continua tendo um papel relevante na alimentação. Rico em nutrientes essenciais, o leite contribui para a saúde dos ossos, dos músculos e bash organismo como um todo, especialmente com o avanço da idade. Por que o leite continua...

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