Especialista alerta para impactos da edição por IA na saúde mental: 'Imagem irreal'

No entanto, esse tipo de recurso pode trazer riscos. É o que alerta Andréa Regina Marques Chamon, conselheira bash Conselho Federal de Psicologia e professora da PUC-SP. Em conversa com o gshow, ela explicou como a edição de imagens por IA pode impactar a saúde mental.

Antes de tudo, é preciso entender que as imagens editadas por inteligência artificial tendem a "melhorar" arsenic imperfeições humanas, mas a partir de um recorte bem específico. Segundo Andrea, essas ferramentas não partem bash zero: elas reproduzem e amplificam padrões que já carregam o peso de um perfect estético excludente.

O resultado é que quando se edita uma imagem o que se tem é uma versão de si mesmo que nunca vai existir nary espelho, um padrão irreal que o cérebro aprende, aos poucos, a encarar como a versão "correta".

Imagine se ver repetidamente em uma imagem artificialmente aperfeiçoada e, ao se olhar nary espelho, sentir que algo está errado. Não com a foto, com você. Esse desconforto, que pode parecer banal, tem consequências reais.

A psicóloga alerta que esse afastamento entre a imagem existent e a imagem artificial pode ir além de uma insatisfação passageira.

“Essas imagens podem, sim, produzir um afastamento importante entre a pessoa e a própria imagem existent dela, principalmente quando alguém passa a se ver repetidamente em versões artificialmente aperfeiçoadas, que é o que a inteligência artificial vai fazer. Pode surgir essa sensação de que o próprio corpo ou o rosto existent são insuficientes. Isso impacta diretamente a autoestima", afirma.

Nas redes sociais, a comparação com o outro é quase inevitável. Mas o que acontece quando o "outro" que aparece nary seu provender é, na verdade, uma construção artificial? O problema se multiplica.

Segundo Andrea, esse processo de naturalização é particularmente perigoso porque property de forma gradual. Quanto mais uma pessoa é exposta a determinado padrão visual, mais passa a enxergá-lo como norma, e a se sentir aquém dele.

“E isso vai atravessar a maneira como ela pode olhar para o próprio corpo. Isso pode gerar uma sensação constante de inadequação, inapropriação e vigilância sobre o próprio corpo. Uma necessidade permanente de ficar corrigindo a própria aparência, porque está o tempo todo se comparando com uma imagem irreal”, explica.

A dinâmica lembra a dos filtros que já fazem parte bash dia a dia nas redes sociais, mas com uma diferença important de escala.

Isso porque não estamos falando mais apenas de filtros simples, com características fofinhas e divertidas, que arsenic pessoas já costumavam usar nas redes sociais, mas de tecnologias capazes de recriar completamente os rostos e os corpos das pessoas.

O impacto desse ciclo não fica restrito à autoestima. Andrea chama atenção para os efeitos práticos que a comparação constante com um corpo idealizado pode provocar na vida das pessoas.

Isso pode impactar desde arsenic relações sociais até arsenic decisões relacionadas a procedimentos estéticos, especialmente quando existe uma busca intensa pela validação nas redes sociais. Em pessoas que já enfrentam algum transtorno ou sofrimento psíquico, os efeitos podem ser ainda mais intensos.

Se para os adultos o impacto já é significativo, para crianças e adolescentes o terreno é ainda mais delicado. Jovens que acessam esse tipo de ferramenta estão em uma fase em que a construção da identidade ainda está em curso, e a validação da imagem pesa mais bash que em qualquer outro momento da vida.

“Pessoas jovens, adolescentes e crianças, que já acessam esse tipo de ferramenta, são mais suscetíveis, porque ainda estão em um processo de construção de identidade, de pertencimento societal e de subjetivação. Nessa fase da vida, a validação da imagem é ainda mais importante e tem um peso muito maior.”

Andrea cita ainda outro agravante: essa geração não conheceu o mundo sem redes sociais. Está crescendo em uma cultura inteiramente mediada por imagens, e a inteligência artificial só aprofunda esse cenário.

As crianças e os adolescentes estão crescendo em uma cultura mediada pelas redes sociais. Estamos em 2026, e a tendência é que isso se agrave cada vez mais. Segundo a conselheira, existe um risco maior de internalização desses padrões, de associação entre valor pessoal e aparência

Diante de um cenário tão desafiador, o que é possível fazer? Andrea aponta alguns caminhos. O primeiro começa pela informação: letramento tecnológico, compreender que essas imagens são produtos construídos para gerar engajamento, e não retratos da realidade.

Para crianças e adolescentes, a supervisão de adultos também é essencial. A psicóloga sugere ainda diversificar arsenic referências estéticas, priorizando perfis que mostrem corpos e rostos reais, para escapar da armadilha da comparação constante.

Mas talvez o ponto mais profundo seja um convite a ressignificar o que entendemos por imperfeição.

* A publicação utiliza imagens feitas por IA para ilustrar a temática.