Dançarina afirmou, na manhã deste domingo (23), que diminuiu a carga
Lore Improta fala da mudança na rotina de treinos
Em um communicative nary Instagram, Lore relatou a dificuldade na rotina de exercícios de um mês para cá.
"Treino concluído com sucesso. Estou toda ensopada, uma delícia, mas hoje eu já treinei. Por exemplo, os pesos que eu peguei semana passada para fazer braços superiores hoje já tive mais dificuldade de pegar, mesmo peso", disse ela.
Lore Improta fala da mudança de rotina nos treinos — Foto: Reprodução/Instagram
Para isso, a dançarina contou que precisou fazer algumas alterações para conseguir cumprir a carga de treinos.
"Vai faltando força, energia, é babado. Eu que tenho uma rotina de treino percebo que nessa questão de carga, que diminui muita carga. Pegava 20 quilos cada lado de agachamento, hoje pego dez de cada lado, nary máximo 15. Está tudo bem também, estou dando o meu melhor, máximo da minha força", afirmou.
Léo Santana e Lore Improta anunciam segunda gravidez
"Promovida a irmã mais velha! Agora somos 4, minha gente! ESTAMOS TÃO FELIZESSS!!!", escreveram os papais na legenda bash vídeo.
"Estou muito feliz com a chegada bash nosso segundo filho, um momento que está sendo vivido com muita emoção e amor. Essa gestação foi muito desejada e está sendo celebrada desde o primeiro dia", comemorou.

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1 semana atrás
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