Maratonista tem academia 'pé na areia'; meta é chegar a 36 unidades em 2026

Adaptação do "método Sthanketrainer" para a areia. "Já vinha trabalhando com esse método há muito tempo. Até que enxerguei no mercado a possibilidade de adaptar os exercícios para a areia, já que os esportes na areia, como beach tennis, vôlei de praia e futevôlei, são os que mais crescem no mundo", declara Sthanke.

A academia sensorial ajuda a melhorar a ansiedade, reduzir o estresse e prevenir lesões, além de atrair também quem busca uma experiência diferenciada de atividade física e o que chamamos de 'mercado fantasma', que são alunos que pagam academias e não treinam, por falta de estímulos. Na 4Beach Gym, o nosso valor está no treino e no resultado.
Rogério Sthanke, fundador e CEO da 4Beach Gym

Aparelhos de musculação foram adaptados para a areia. A areia utilizada nos espaços é específica para treinos, mais fina que a da praia. "Nós compramos essa areia própria para treinos de uma empresa homologada", diz.

Franquia custa a partir de R$ 239 mil

Primeira unidade foi aberta no Morumbi, bairro nobre de São Paulo. Segundo Sthanke, era uma unidade modelo, pequena e com capacidade para oito pessoas apenas. "Usamos essa unidade do Morumbi como laboratório. A ideia era testar o modelo de negócio e conceito de academia pé na areia e ver a aceitação do público", afirma. Foi um sucesso. Em um ano, ele transferiu a academia para um espaço maior no bairro do Brooklin, em São Paulo.

Negócio foi formatado para franquia em 2024. Hoje, a rede tem duas unidades próprias: a do Brooklin e outra em Alphaville, em Barueri (SP). A previsão é inaugurar cinco franquias até o final do ano: Bauru (SP), Hortolândia (SP), Vitória da Conquista (BA), Salvador (BA) e Rio de Janeiro. Há outras 15 franquias vendidas. No processo de expansão da marca via franquias, a 4Beach Gym tem como parceiro estratégico a Ecossistema 300 Franchising, uma consultoria especialista no assunto.

Franquia custa a partir de R$ 239 mil. Os modelos de negócios são academias de rua, estúdios integrados a complexos esportivos e unidades adaptadas a condomínios, shoppings e até casas de repouso —essa tem atendimento exclusivo para idosos.

Faturamento médio anual de uma unidade é de até R$ 680 mil. O lucro médio é de até 40%. A franquia precisa ter cerca de 50 alunos para atingir o seu ponto de equilíbrio.

4Beach Gym tem cerca de 170 alunos. A empresa oferece planos mensal, trimestral e semestral, com preços que variam entre R$ 350 e R$ 560 (depende da região). "Nosso público é desde o tradicional que busca o bumbum durinho até os atletas de alta performance, passando pelas pessoas sedentárias, crianças e até idosos", afirma. A empresa não abre números de faturamento nem lucro.

Monitoramento em tempo real. Segundo Sthanke, o aplicativo da 4Beach Gym faz o monitoramento em tempo real do esforço físico, gasto calórico e frequência cardíaca de cada aluno.

Em 2026, a empresa tem meta de abrir franquias no exterior. Sthanke diz que as "conversas estão adiantadas" com interessados da Flórida (EUA) e da Argentina. Outro projeto a ser desenvolvido no ano que vem são unidades móveis, para funcionar durante determinadas épocas em hotéis, resorts e clubes.

Sthanke foi maratonista e ultramaratonista

Rogério Sthanke participou de maratona no Deserto do Atacama Imagem: Arquivo pessoal

Sthanke é formado em educação física desde 2005. Antes de abrir a 4Beach Gym, ele atuava como personal trainer. É conhecido no mercado por treinar pessoas famosas, como as cantoras Luísa Sonza e Lauana Prado, o jogador Valdívia e o ex-jogador Neto (o craque Neto), entre outros. Atualmente, treinam com ele na 4Beach Gym o cantor Fernando Zor (da dupla Fernando e Sorocaba) e o humorista Ceará e sua mulher, Mirella Santos.

Como atleta, participou de 14 provas internacionais de maratona e ultramaratona. Entre elas, estão maratonas no Deserto do Atacama (foi sua primeira maratona, em 2014), no Deserto do Saara, na Muralha da China, em Atenas e no Polo Ártico, considerada uma das mais extremas do planeta. Na Cordilheira dos Andes, participou da ultramaratona El Cruce.

A maratona ensina sobre resiliência, planejamento e constância. E são esses valores que levo diretamente para o empreendedorismo.
Rogério Sthanke

Nasci e fui criado em Guaianases, um bairro simples da extrema periferia de São Paulo. Eu tinha dois caminhos: o do mal e o do bem. Escolhi o do bem, por meio dos esportes. E o esporte me transformou e me trouxe até aqui.
Rogério Sthanke

Conceito 'pé na areia' pode não fazer sentido

Modelo inovador e escalável. Davi Jerônimo, consultor de negócios do Sebrae-SP, diz que o modelo de negócio criado por Rogério Sthanke é inovador, interessante e escalável. "Mas, como qualquer franquia, é preciso ter cuidado na hora de expandir", afirma.

Cuidados passam por testar públicos em regiões diferentes. O consultor diz que a 4Beach Gym é uma marca relativamente nova e que hoje atende público das classes A e B de São Paulo. "Para expandir para outros lugares, ele precisaria testar outros públicos, levando em conta as diversas regionalidades do país. Vale fazer uma pesquisa para entender o público naquele mercado e usar ferramentas de georreferenciamento para escolher o melhor local para a nova unidade", diz.

Conceito "pé na areia" pode não funcionar em outros lugares. "Uma coisa é ele 'vender' o conceito de academia pé na areia para o público de São Paulo, que está longe do litoral. Mas, em cidades litorâneas, o cliente já está com 'pé na areia'. Portanto, ele precisa encontrar outros benefícios para explorar", diz Jerônimo.

Expansão requer planejamento estratégico. "A 4Beach Gym precisa ter um suporte parrudo por trás, para garantir boa gestão, treinamento rigoroso ao franqueado e sua equipe, monitoramento dos resultados. Os serviços, e em especial o método de treinamento criado por ele, devem manter um padrão de qualidade, para que o modelo de negócio seja replicado. Afinal, é o nome dele que está em jogo", declara.

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