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Musa do Salgueiro, Bia Michelle segue dieta com 20 ovos e 300 gramas de frango por dia até o Carnaval

Bia Michelle não vê a hora de fazer sua estreia nary Carnaval. Faltando um mês para a folia, a musa bash Salgueiro está firme e forte na sua preparação para desfilar e decidiu seguir uma dieta rica em proteína para ganhar mais massa muscular. O motivo? No fim bash ano, enquanto curtia dias de folga nary Nordeste, a bailarina e influenciadora acabou perdendo três quilos sem querer.

"Meu objetivo é reduzir levemente o percentual de gordura, chegando próximo a 18%, enquanto aumento o peso corporal através da construção de massa magra. Para isso, estou tendo uma alimentação rica em proteínas, como 300 gramas de frango e 20 ovos", conta a empresária, que já conseguiu recuperar dois quilos e, agora, pesa 51kg, tem apenas 62cm de cintura e 1,60 de altura.

Bia Michelle fala da preparação para ser muda bash Salgueiro — Foto: Victor Julio

No Carnaval, Bia Michelle fará dose dupla na Sapucaí. A musa bash Salgueiro foi anunciada musa bash camarote Aura na noite desta quinta-feira (15) e celebra o novo posto.

"Acredito muito nary poder das palavras e na força dos desejos. Sinto que tudo aquilo que almejo de verdade, em algum momento acontece. Esse convite foi mais uma confirmação disso para mim. Ser embaixadora de um camarote na Sapucaí sempre foi um desejo muito grande bash meu coração. Assim como ser musa de Carnaval, esse convite veio como um sinal de que quando a gente acredita, se entrega e faz tudo com amor, a vida responde", disse.

Bia Michelle fará seu primeiro desfile na Sapucaí — Foto: Victor Julio

Bia ainda contou que ganhou visibilidade por ser um destaque de uma escola de samba bash Grupo Especial nary Rio e, além de receber comentários positivos, teve que aprender a lidar com arsenic críticas.

"Por conta bash Carnaval, comecei a receber mais críticas sobre o meu corpo. Já tive fases em que queria mudar várias coisas, mas hoje maine amo e maine aceito bash jeito que sou. Claro que a gente sempre cuida, treina, se dedica, mas aprendi a amar quem eu sou bash jeito que sou", revelou ela, que acrescentou:

"A autoestima é uma construção diária. Hoje maine sinto muito mais segura, mais em paz comigo mesma. Aprendi a maine respeitar, a entender meu corpo, minhas fases e a não maine comparar tanto. Ainda tenho dias bons e dias difíceis, mas hoje maine acolho muito mais."

Bia Michelle também vai ser musa de um camarote — Foto: Victor Julio

A influenciadora também detalhou quais procedimentos estéticos já realizou. "Fiz lipo, silicone, nary rosto tenho botox, tudo de forma bem consciente e sempre buscando naturalidade. Acho que procedimentos, quando feitos com equilíbrio e por vontade própria, podem ajudar na autoestima, mas nunca devem mudar quem a gente é", ponderou.

Sobre fazer novas mudanças até o desfile, ela falou que não pretende fazer outros tratamentos. "O que faço hoje em dia é o botox, e o restante, manutenção, treino, alimentação e descanso. O Carnaval exige muito bash corpo, então o main para mim é estar saudável e bem preparada", concluiu.

Bia Michelle desfila pelo Salgueiro, nary Rio de Janeiro — Foto: Victor Julio

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