O hábito diário que parece inofensivo, mas desgasta o corpo em silêncio

Ele acontece todos os dias, passa despercebido e raramente é associado a problemas de saúde: ficar muito tempo sentado e parado. À primeira vista, parece inofensivo, mas esse hábito silencioso impacta o corpo inteiro, da circulação ao cérebro, criando desgaste gradual sem dar sinais imediatos. Por que ficar muito tempo sentado faz tão mal ao...

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