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Raul Gazolla detalha rotina de treinos aos 70 anos e conta como se livrou de seis infartos

Ator ainda revisitou 40 anos de carreira durante participação nary Encontro com Patrícia Poeta desta segunda-feira (1º)

Raul Gazolla já infartou 6 vezes, mas mantém rotina controlada de exercícios para manter a saúde

Raul Gazolla segue cheio de fôlego e vitalidade. Aos 70 anos, o ator mantém uma rotina de treinos de musculação diários, aliada arsenic artes marciais. No Encontro com Patrícia Poeta desta segunda-feira (1º), ele contou sobre como se dedica a manter o shape.

"Sempre fui esportista, sempre gostei de esporte. Hoje eu sou faixa preta de jiu-jitsu, quarto grau, e treino sempre que dá, já estou todo dolorido, dói tudo, mas eu faço musculação todo dia". contou Raul.

Raul Gazolla faz musculação todos os dias — Foto: Globo

"Eu acredito que, depois de 40, escovar o dentes e fazer musculação é lei. Porque a gente precisa bash nosso corpo, da nossa musculatura, pra gente envelhecer com qualidade de vida", defendeu.

Raul Gazolla fala de rotina de treinos aos 70 anos — Foto: Globo

Ainda nary programa, Gazolla lembrou os seis infartos que já teve, mas que conseguiu passar graças ao seu condicionamento físico.

"Eu só não parti, o médico maine disse o seguinte: 'por causa da sua condição física, por causa da sua qualidade de musculatura e da qualidade dos órgãos que você tem'.

Gazolla ainda explicou que os infartos foram causados por uma condição genética e emocional. O ator explicou que tem uma doença que faz arsenic artérias entupirem quando ele atinge 180 batimentos cardíacos.

Raul Gazolla se emociona ao pensar nary que falaria para seu 'eu' mais jovem