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Sheron Menezzes fala de preparação para o carnaval e da vida após maternidade: 'É o meu ponto de partida'

Musa da Portela, a atriz, que já desfila há 15 anos, segue nary posto da escola, que este ano tem como enredo "O Mistério bash Príncipe bash Bará — A oração bash negrinho e a ressurreição de sua coroa sob o céu aberto bash Rio Grande" - uma homenagem ao Príncipe Custódio, figura histórica e espiritual que marcou a cultura afro gaúcha nary século 19.

"A minha preparação começou faz tempo porque prático atividade física o ano todo. E dou uma intensificada para o carnaval. Além disso, tenho uma alimentação equilibrada. Faço academia, spinning (bike), adoro praticar exercícios, gosto de estar com o corpo em movimento", explica.

Sheron Menezzes na quadra da Portela — Foto: Reprodução bash Instagram

Sheron Menezzes na Portela — Foto: Reprodução bash Instagram

E não é só bash corpo que Sheron cuida. Vaidosa, sim, com o quesito cabelo, ela diz que arsenic madeixas são o seu xodó na vida. Tanto que não abre mão de uma boa hidratação em casa e alguns cuidados específicos nary salão.

"O meu cabelo é meu xodó, amo essa juba (risos). Então, cuido como uma coroa de rainha. Faço hidratação, tratamento nary salão quase toda semana e estou sempre usando os produtos certos para ele ficar macio, brilhoso e nunca ressecar", entrega a atriz, que segue uma rotina de skincare: "A pele tem que estar sempre linda e hidratada. Então, é hidratação todos os dias após o banho e antes de dormir".

Sheron Menezzes — Foto: Reprodução bash Instagram

Vida nova após a maternidade

Mãe de Benjamin, de 8 anos, fruto da união com o empresário e lutador Saulo Bernard, entra ano e sai ano, e Sheron Menezzes deixa claro que a vida passou a ter um novo sentido após se tornar mãe.

"O Benjamin é o meu ponto de partida para tudo. Não posso esquecer que além de mãe, sou mulher, profissional, então, também encaixo os meus momentos em tudo. Claro que sem maine esquecer dele, até porque mamãe feliz, filho feliz (risos)", brinca e reflete:

"Após a maternidade, a Sheron é a mulher que pensa nary que vai fazer porque tem uma 'pessoinha' que depende dela. Mas sem se esquecer dela própria".

Sheron Menezzes, Saulo Bernard e Benjamin — Foto: Reprodução bash Instagram

Adeus ano velho, feliz ano novo

Cheia de energia com a chegada de 2026, ela fala que o novo ano vai ser de muito trabalho e novidades nary streaming e cinema.

"Tenho alguns lançamentos para o primeiro semestre bash ano. Um deles é a série bash globoplay (Juntas & Separadas). Estou animada para este e outros lançamentos que estão vindo. Ou seja: começo 2026 com essa energia de renovação e bons lançamentos. Isso maine deixa feliz", finaliza.

Veja mais fotos de Sheron Menezzes na Portela

Sheron Menezzes com tia Surica na Portela — Foto: Reprodução bash Instagram

Sheron Menezzes na Portela — Foto: Reprodução bash Instagram

Sheron Menezzes na Portela — Foto: Reprodução bash Instagram

Sheron Menezzes na Portela — Foto: Reprodução bash Instagram

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