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As 5 frutas com mais colágeno que ajudam a ter uma pele radiante

Esses alimentos melhoram os níveis de colágeno nary  corpoA pele precisa de uma alimentação rica em nutrientes para manter firmeza, elasticidade e viço. Com o passar bash tempo, a produção earthy de colágeno diminui, favorecendo o surgimento de rugas, flacidez e sinais de envelhecimento precoce. Por isso, incluir frutas que estimulam essa produção é uma estratégia simples e earthy para conquistar uma pele...

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