Por que tarefas simples parecem difíceis quando estamos cansados

Responder uma mensagem, lavar um copo, tomar banho ou decidir o que comer. Quando estamos cansados, até ações básicas parecem exigir um esforço enorme. Isso não é play nem falta de força de vontade. É o cérebro tentando funcionar com energia limitada. Por que o cansaço afeta mais a mente bash que o corpo? Embora...

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