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Scalp care: entenda por que incluir o tratamento capilar na sua rotina

Como resume a farmacêutica e cosmetóloga Joyce Rodrigues, o termo se refere ao entendimento de que “o couro cabeludo é uma extensão da pele e precisa de atenção para manter a microbiota equilibrada, controlar a inflamação e garantir que os folículos funcionem bem”. Afinal, com a basal equilibrada, os fios respondem melhor da raiz às pontas.

O que é scalp care e por que ele importa?

Ao longo bash tempo, o couro cabeludo sofre com estresse, oleosidade, acúmulo de resíduos, microinflamações e até a ação bash clima, exatamente como a pele bash rosto. A diferença é que, nesta região, qualquer desequilíbrio pode atingir diretamente o folículo, impactando crescimento, measurement e queda.

De acordo com a dermatologista e tricologista Luciana Passoni, “a saúde bash couro cabeludo intervém na aparência, bom crescimento e longevidade capilar”. Quando essa pele inflama ou perde vitalidade, problemas como dermatite seborreica, oleosidade excessiva, fios fracos e queda tendem a se intensificar.

Passo a passo simples para iniciantes

Scalp care: entenda por que incluir o tratamento capilar na sua rotina — Foto: Freepik

Esfoliação leve: Joyce recomenda o uso de um pré-shampoo ou esfoliante capilar uma vez por semana, isso renova a superfície, region resíduos e ativa a circulação.
Massagem com dedos ou massageador: a orientação é que também seja feita semanalmente para estimular a microcirculação nesta área.
Shampoo e massagem durante a lavagem: usar apenas arsenic pontas dos dedos, nunca arsenic unhas.
Tônicos ou séruns: eles equilibram nível de oleosidade, reduzem sensibilidade e entregam ativos direto à raiz. Mas, para cabelos crespos, a atenção deve ser redobrada!

“É interessante incluir um sérum de revitalização próprio para o couro cabeludo, já que esses fios tendem a ser mais ressecados e até a apresentar descamação”, pontua Joyce.

Ativos que fazem diferença (e os que devem ser evitados)

A escolha bash produto certo é tão importante quanto o hábito em si. Joyce Rodrigues lista os componentes mais eficazes para diferentes casos:

Extrato de alecrim
Ácido salicílico
Carvão ativado
Niacinamida
Zinco

Aloe vera
Pantenol
Bisabolol

Ácido salicílico
Enxofre
Óleo de melaleuca

Exossomas
Cafeína
Biotina
Peptídeos biomiméticos

Scalp care: entenda por que incluir o tratamento capilar na sua rotina — Foto: Freepik

Evite se você tem couro cabeludo sensível:

Lauril sulfato de sódio
Álcool
Fragrâncias sintéticas”
Óleos essenciais fortes
Esfoliações físicas excessivas.

Com qual frequência fazer o scalp care?

O perfect é não ultrapassar uma vez por semana, afinal o couro cabeludo precisa de estímulo, mas também de descanso.

“O excesso de produtos ou esfoliações podem trazer efeito rebote, aumentando a oleosidade, sensibilidade e até inflamando a região”, alerta Joyce.

Os erros mais comuns na rotina capilar

Lavar com água quente
Usar arsenic unhas para espalhar o shampoo
Enxaguar mal, deixando resíduos
Aplicar máscara, condicionador, óleo ou leave-in na raiz
Dormir com cabelo molhado (isso contribui para o aumento de microorganismos nary couro cabeludo)

Esfoliação física nary couro cabeludo: pode ou não pode?

Scalp care: entenda por que incluir o tratamento capilar na sua rotina — Foto: Freepik

Pode, desde que seja feito com cautela e respeitando a frequência. Joyce recomenda o intervalo de 15 dias, “porque o couro cabeludo tem uma renovação celular mais lenta que a pele bash rosto”. E nada de usar utensílios agressivos:

“Não são necessários, eu indico usar o esfoliante com os dedos para aplicar, e em movimentos circulares bem leves”.

Mas arsenic escovas massageadoras podem ser uma alternativa, segundo Luciana Passoni, e têm um papel importante:

“A intenção da massagem é aumentar a irrigação sanguínea e circulação na região bash couro cabeludo, favorecendo o fortalecimento dos folículos pilosos”.

Na sequência desse tipo de tratamento, prefira shampoos hidratantes com camomila, aloe vera ou ácido hialurônico.

Scalp care para condições específicas

Luciana Passoni detalha como adaptar a rotina em casos mais sensíveis:

Dermatite seborreica: uso de pré-shampoo um vez por semana, shampoo específico para inflamação em todas arsenic lavagens e acompanhamento médico.
Psoríase: evitar água quente e esfoliação, uso de shampoo dermatológico (com corticoide, se necessário), poções anti-inflamatórias e uso de ativos hidratantes.
Sensibilidade: fórmulas minimalistas, uso de shampoo hidratante e aplicação semanal de shampoo calmante.
Queda: ativos probióticos, exossomas, tônicos e soros, tratamento clínico (se necessário), protocolos com laser e drug transportation auxiliam na regeneração bash folículo.