Usa redes sociais? Entenda 5 riscos de expor demais a sua rotina

Criminosos podem usar informações disponíveis em perfis nas redes sociais para aplicar golpes de forma personalizada. Ao identificar onde a pessoa trabalha, quem são seus contatos ou como é sua rotina, por exemplo, eles conseguem simular mensagens de amigos, colegas ou até empresas confiáveis para ganhar a confiança da vítima. Esse tipo de ataque, conhecido como engenharia social, é um dos mais comuns no ambiente digital. Com base em dados reais, os golpistas podem convencer os usuários a clicar em links maliciosos, fornecer senhas ou fazer transferências. Por isso, mesmo que uma mensagem pareça legítima, vale desconfiar de pedidos de ajuda, links suspeitos ou abordagens urgentes, mesmo que venham de alguém conhecido.

Postar a localização em tempo real, como em check-ins de restaurantes ou viagens, também pode trazer riscos. Criminosos conseguem aproveitar essas informações para agir enquanto usuários estão fora de casa ou em locais previsíveis, aumentando o risco de furtos e outros crimes. Até postagens sobre o dia a dia podem ser utilizadas por pessoas mal-intencionadas. Além disso, a superexposição de crianças e familiares, com identificação de escolas, horários ou locais que frequentam, também representa um perigo. Por isso, é aconselhável não postar conteúdos geolocalizados ou que revelem padrões de comportamento ou da rotina. Esperar para publicar fotos de viagens ou passeios somente depois de retornar é uma medida simples, que pode ajudar a garantir a segurança.

Com o avanço da inteligência artificial, criminosos conseguem usar fotos e vídeos disponíveis nas redes para criar deepfakes, conteúdos falsos, mas realistas. Ao compartilhar imagens diversas de si mesmo, o usuário facilita a coleta de dados para esse tipo de manipulação. Os deepfakes podem ser usados para aplicar golpes, enganar contatos ou mesmo difamar a pessoa retratada. Esses conteúdos têm se tornado cada vez mais comuns e difíceis de identificar. Já existem casos em que vozes e rostos foram simulados para enganar familiares ou autoridades, por exemplo. A tecnologia também tem sido utilizada para criar nudes e vídeos pornográficos falsos a partir de fotos e áudios das vítimas. Para se proteger, é possível restringir o acesso às fotos postadas, evitar o uso de filtros com rastreamento facial e manter configurações de privacidade mais restritas nas redes sociais.

Publicações nas redes sociais podem afetar a imagem profissional dos usuários, mesmo fora do ambiente de trabalho. Postagens polêmicas, fotos comprometedoras ou comentários impulsivos podem ser utilizadas fora de contexto e impactar diretamente a reputação. O comportamento online de candidatos também pode ser analisado durante processos seletivos. Além disso, colegas ou superiores podem ter acesso a conteúdos que comprometem a credibilidade ou que gerem mal estar. Para evitar esse tipo de problema, é recomendável revisar as publicações, manter perfis mais reservados e refletir sobre o que vale a pena ou não expor nas redes sociais.

Ao compartilhar muito nas redes, o usuário alimenta um enorme sistema de coleta de dados. Empresas e algoritmos rastreiam preferências, hábitos de consumo, localização e até emoções, com base em curtidas, comentários e postagens. Esses dados podem ser vendidos, usados para direcionar anúncios personalizados ou mesmo influenciar decisões financeiras, como ofertas de crédito. Mesmo quando não há ilegalidade nesse processo, ainda falta transparência e controle do uso dessas informações. Para se preservar, é recomendável limitar a exposição online. O usuário pode revisar permissões de aplicativos, desativar o rastreamento em redes sociais e evitar compartilhar dados sensíveis em perfis públicos.

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