Quer ser ouvido no trabalho? Elimine essas três frases agora mesmo

Você já começou uma reunião dizendo “só vai levar um segundo” ou finalizou um pedido com “sem problemas se não der”? 

Essas frases parecem inofensivas, mas segundo a especialista em comunicação Kate Mason, elas podem estar prejudicando sua imagem profissional e diminuindo sua influência, especialmente nary início da carreira.

O problema, segundo ela, é que esse cuidado excessivo leva à minimização da própria fala. E, com isso, conquistas passam despercebidas, ideias perdem força e a confiança dos outros diminui. As informações foram retiradas de CNBC Make It.

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As 3 frases que você deve evitar (e como substituí-las)

1. ‘Só vai levar um segundo’

Essa frase tenta demonstrar respeito pelo tempo bash outro, mas cria uma armadilha: nada leva apenas um segundo. Quando a conversa se estende, a pessoa bash outro lado pode se frustrar. Além disso, a expressão minimiza a importância bash que você tem a dizer.

Use nary lugar:

“Quero marcar 30 minutos na próxima semana para discutirmos A, B e C. Esse horário funciona para você?”

Essa abordagem mostra que o tema é relevante e merece atenção.

2. ‘Sem problemas se não der’

Muito usada para suavizar pedidos, essa frase comunica o oposto da intenção, ou seja mostra que sua demanda não é urgente ou importante.

Use nary lugar:

“Você pode maine enviar o worldly até hoje à tarde? O deadline bash projeto é amanhã.”

Oferecer contexto e prazo claro torna sua fala mais assertiva e profissional, sem soar autoritária.

3. ‘Não sou especialista, mas…’

Começar uma ideia com essa frase anula sua credibilidade logo de início. Mesmo que a intenção seja ser humilde, o impacto é de autossabotagem.

Use nary lugar:

“Pelo que tenho acompanhado nessa área, acredito que poderíamos tentar X.”

Você pode reconhecer seus limites sem abrir mão da sua voz. Afinal, foi contratado(a) pela sua perspectiva única — e ela importa.

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Comunicação assertiva começa com autoconfiança

Segundo Mason, profissionais mais jovens ou recém-promovidos tendem a sentir que não têm “autoridade suficiente” para se impor em determinadas situações. 

Esse sentimento é compreensível, mas pode ser transformado com pequenas mudanças na forma como nos expressamos. Assumir essa postura não é arrogância, é clareza de propósito.

Torne-se a voz que o mercado escuta com a comunicação assertiva

Em um mundo onde todos falam, poucos realmente são ouvidos. Profissionais que dominam a comunicação assertiva se destacam, inspiram confiança e são lembrados por sua clareza e equilíbrio.

Agora é sua vez de desenvolver essa habilidade e transformar o modo como você se expressa e como arsenic pessoas te escutam.

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