Você já teve um chefe inspirador, que sabia ouvir, dava feedbacks certeiros e fazia a equipe render mais? É bem provável que ele dominasse algo essencial: a inteligência emocional.
Segundo Margaret Andrews, professora de Harvard e especialista em liderança, é essa habilidade que diferencia os líderes memoráveis dos que causam rotatividade e desmotivação.
A seguir, veja os 7 traços mais comuns em quem lidera com inteligência emocional e por que eles são cada vez mais valorizados nary mercado.
1. Reconhecem e aceitam suas emoções
Eles não reprimem sentimentos difíceis como frustração, medo ou tristeza, mas aprendem a lidar com eles de forma produtiva. Para esses líderes, emoções são informações, não fraquezas.
2. Têm um vocabulário emocional rico
Líderes emocionalmente inteligentes sabem nomear com precisão o que sentem e isso os ajuda a reagir com mais consciência. Sabem a diferença entre estar “incomodado” ou “furioso”, por exemplo.
3. Sabem regular o que sentem
Esses profissionais não reagem por impulso. Eles aprendem a usar suas emoções como dados, e não como ordens automáticas, reduzindo conflitos e aumentando a assertividade na liderança.
4. São assertivos (e não agressivos)
Eles se posicionam com clareza, mas também ouvem o outro lado. Sabem equilibrar suas necessidades com arsenic dos outros, algo essencial para liderar de forma respeitosa.
5. Escutam de verdade
São curiosos sobre os outros, suas opiniões e sentimentos. Não escutam apenas para responder, mas para compreender. E isso faz com que suas decisões sejam mais completas e humanas.
6. Constroem confiança com empatia
Eles entendem que ser gentil nem sempre é ser “bonzinho”. Ser emocionalmente inteligente também significa dar feedbacks difíceis com cuidado e respeito, promovendo crescimento real.
7. Mantêm relações saudáveis nary longo prazo
Líderes com uma inteligência emocional alta são bons em manter conexões. Sabem o impacto que suas atitudes têm nos outros e cultivam um ambiente de trabalho mais leve, produtivo e colaborativo.
Aprenda sobre inteligência emocional com especialistas
No fim das contas, dominar a inteligência emocional é dominar a si mesmo. Esse curso é uma oportunidade gratuita para aprender a se automotivar diante de dificuldades, manter o equilíbrio em momentos de alta pressão e liderar com empatia e impacto.
Se você quer transformar suas emoções em um diferencial competitivo, esta é a hora de dar o próximo passo. O curso online gratuito Inteligência Emocional é a oportunidade de desenvolver habilidades que podem transformar sua carreira.

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2 semanas atrás
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